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我的退休與退而不休

Wow,終於真正的“退休”了 (103/10/10起生效,是的,就從今日起),不過,若就職業生涯與人生的角度來看,應該只能說是終於做出了離開公家醫院的決定,在我以公職醫師的身分投入精神醫療服務長達 27 年之後。 正值五十二歲的壯年,身體健康,活力與熱情俱足,所以,我那退休後的生活自然是退而不休的。 一直想要去做的心靈工作室正在密集的準備中,預計十月16日開始提供心靈療癒的服務。 所以,就職業生涯來說,應該算是轉換了跑道,因為當陽之境心靈工作室的服務將脫離開立精神科藥物處方的醫療模式,也沒有提供健保的服務項目,而單純是以我所擅長的心靈療癒模式來為那些因為心理或人生的困擾而前來尋求協助的案主提供自費之心靈療癒服務,而且, 原則上, 每個工作天將只為一位案主提供一個時段的服務。 因為工作室的服務是採取預約的方式,所以我不會像一般醫師開業那般的每天守在工作室裡 ( 雖然那樣的服務精神,絕對有值得敬佩之處 ) ,而就我個人的預想,前半個年頭,也許每個月只會為三 ~ 五位案主提供服務吧。 因此,我這心靈工作室也只會是我退而不休後生活內容的一部份,事實上,我讓自己在退休後,向所有的可能開放,比如說,就工作與事業來說,我會好奇像自己這樣一位受過心理治療與催眠治療訓練且自許為心靈醫者,並對於心靈療癒工作懷抱著一定熱情的精神科醫師,在這個世界上,還可以以甚麼樣的形式來存在與貢獻這個世界呢?也許有一些可能性是現在的我尚且未知的吧。於是,除了個人工作室所提供的心靈療癒服務之外,我也歡迎未來任何的參與及合作的可能。 而我那“向所有的可能開放”當然也不僅是針對事業的部分,老同學阿篤曾提到我過去在大學時代的歌曲創作曾讓他印象深刻,他當然只是隨口說說,但實際上,在人生的旅途中,音樂一直是我的良伴,而偶爾的創作也是我嬉遊於人間的眾多方式之一,所以,或許會把過去的遊戲之作也來做番整理,就當作是退休後的消遣活動之一。又或者是哪一天,你如果看見我跟隨著塘芽在這島嶼的某個角落演唱,也請不用太過驚訝,哈哈。 至於許多人在退休後會想到要好好的去旅行,這當然是不錯的想法,不過,我這一生至此,尤其是在孩子尚未出世之前,也去過了不少的地方,當然還沒有走過的國家仍多,去過仍想再去的地方也不在少數,但我並沒有急切的想要去遊遍天下的期盼,反而,我喜歡就這麼的陪

回歸初衷(二)

願發揮專業能力,為療癒人間心靈之痛苦貢獻所學 以個人擅長之心靈療癒模式來為部分困擾與痛苦的心靈提供服務 重視健康與均衡的生活 亦歡迎財富的慢慢累積 願與眾人分享幸福人生的觀念,並共同砥礪實踐之

讓憂鬱的患者得到適當的治療與協助吧

那一年,聽到喜劇演員倪敏然自殺過世的消息,相信許多人都驚訝不已。 幾個月前,史哲維與歡歡先後自殺逝世的消息,也讓人嘆息不已 今天上午看到了羅賓威廉斯在 63 歲自殺身亡的消息,一樣叫人感到驚訝與惋惜 當這些名人自殺身亡後,常會聽說他們在生前就長期為憂鬱症所苦的相關訊息。 不是說,憂鬱症是可以治療的嗎,這些名人如果的確是罹患了憂鬱症,難道以他們的社經地位,他們不懂得要去尋求醫治與協助嗎,又如果曾經前往身心科門診就醫,難道他們不曾獲得抗憂鬱藥物的治療嗎 ? 又如果,他們的醫師已經開立了抗憂鬱藥物的處方,他們也曾規律的按時服藥,為何最後還是走上了絕路呢? 關於憂鬱症的成因與治療,麻煩請各位朋友可以參考一下我的幾篇舊作 … 是的,有的罹患憂鬱症的個案是應該要服用藥物,而且可能對抗憂鬱藥物的反應良好,但不是所有憂鬱症的個案對抗憂鬱藥物皆會有良好的反應與療效。 以我的臨床經驗,也有不少被診斷為憂鬱症的患者,對抗憂鬱藥物的反應卻是有限的,這其中,有的乃是導因於重重的心理與社會因素,或甚至是成長過程中曾經反覆經歷的創傷經驗所致,而類似這樣的個案,當抗憂鬱藥物的療效確實有限時,他們需要的就是心理治療或心靈療癒之類的協助了。 各位朋友們,如果你們的家人、親戚或朋友裡面,有類似憂鬱的情形,如果他們在前往身心科門診尋求協助,且在服用抗憂鬱藥物後所呈現的療效卻十分有限,或者他們本身就因為了解自己的憂鬱乃是導因於心理層面的因素而排斥服藥,但願意接受心理治療或心靈療癒之協助者,請引導他們到附近的醫院、診所或是心理諮商中心去接受心理諮商或心理治療吧。 後記:我想起羅賓威廉斯曾扮演過ㄧ些類似心理醫師或是心靈導師之類的角色,且表現的頗為深刻動人。如今他選擇了自殺過世的消息,以及關於他曾經飽受憂鬱之苦的報導,讓我不禁想著,不知他生前是否也曾遇到過一位對他關懷備至的心靈捕手或是心靈醫者呢?

回歸初衷

成立工作室的動機,簡單的來說,就是回到初衷,回到我當時想要成為ㄧ位精神科醫師的初衷,去做為ㄧ位心靈的醫者,ㄧ位能夠去醫治人類心靈痛苦的醫者,ㄧ位能夠為拯救人類心靈痛苦貢獻出更多心力的醫者或作者。 在工作室裡所提供的服務主要乃是運用我在心理治療專業方面所接受過的訓練,包括 self psychology 導向的心理治療模式,與我所學習的催眠治療與 spiritual healing ,以及我個人所發展出來的幸福法門 … 等專業與概念,來為人們進行心靈療癒的工作,並進而協助人們去擁有幸福的人生。 所以,包括心理治療、催眠治療等心靈療癒的服務,以及觀念的傳播與教育等等,都會是我未來幾年工作的主要內容。 回到初衷,對於那些因為心靈困境而受苦,而且願意 自費 接受服務的人,終於,我可以更專注的提供非以精神科藥物治療為主的,純粹的心靈療癒服務了。

我即將要投入心靈療癒的工作(寫於2013/8/17)

對於我來說,是離開公職的時候了。 作為ㄧ位國防醫學院畢業的輔導會公費代訓生,我在過去的二十六年之內,曾經先後在台北榮總,高雄榮總,玉里榮民醫院,以及目前的鳳林榮民醫院服務過 ,二十六年的精神科醫師生涯中,醫治過難以計數的精神疾病患者,開立過無數的精神醫療處方,也累積了不少心理治療的經驗。 我曾經說過自己選擇成為ㄧ位精神科醫師的初衷,其實是對人類心靈的好奇,而願意投身於對人類心靈之奧秘做深度探索的領域。 而這二十六年的精神科醫師生涯,是漫長的,其中所經歷苦與樂,自然也難以匆匆道盡。 倒是,做為ㄧ位主要是在退輔會醫療系統服務的醫師,二十多年的歲月,應該也為無數的榮民服務過,而這十幾年來,待在後山的鄉鎮醫院,也算是為許多弱勢的民眾在精神醫療的服務層面盡過了ㄧ些心力。 那麼,二十六年來相同性質的工作與服務,足夠了,是可以換個跑道的時候了,既然我仍還有著旺盛的體力與熱情想要繼續的跑下去,並為這個世界繼續的做出貢獻。 五十ㄧ歲,不正是人生下半場的開始嗎。